実は簡単だった！美容部員も知らないエビデンスありの美肌の作り方

たくさんの化粧品に囲まれて

あれやこれやと使ってみても何かしっくりこない。

年々歳には敵わない。

など、悩みは尽きません。

科学的に美肌ってどうやって作ると良いとされているのか、疑問になった事ありませんか？

一体、どうやったら美しくなれるのか。

どんな化粧品を使ったらいいの？

お金をかけずに美しくなるのって無理なの？

と、思い調べてみました。

アンチエイジングや再生医学ってお金になるので研究が盛んです。

次々と新しい化粧品が作られますが、今回は何がどう

良いのか？

ある飲み物で作る美肌。

美しいって、なに？

などを紹介していこうと思います。

すっぴんが綺麗なら化粧しなくても

いいかも知れませんが、社会人なら

エチケットの問題である程度は求められますよね。

実は、見た目って仕事ができるように見えるか

見えないかに影響するっていう論文もあるぐらい

見た目って大事。

女性同士なら化粧は戦闘服という意味も

あるのか、女性同士のコミュニティーでは自然と

しっかりメイクになるという研究もありました。

男性に対して、もちろん綺麗にみられたくて

化粧をする意味もありますが女性としての本能で

魅力的にみえるように化粧をするそうですが

男性から見てどんな化粧が本能をくすぐる見た目なのか

紹介したいと思います。

男性の本能をくすぐる見た目

実は、そんなに女性の顔の情報量って男性側は

キャッチしていないんです。

というか、情報量の少ない顔のほうが

モテルようですよ。

では、情報量の少ない顔ってなにかと言うと

フランスの大学での研究では、しわやしみ

パーツが目立たないシンプルな顔がモテルと

研究で分かったそう。

確かに美人やイケメンってパーツは特に特徴ないん

ですよね。

シミやしわなども老けて見えてしまうので

動物的に適齢期を過ぎていると判断されて

しまうそう。

だからと言って厚化粧は論外で、フルメイクから

３０％から４０％薄くメイクした程度が

男性は魅力に感じるようです。

しかも、メイクの効果って相手に魅力的に見せる

効果はわずか２％らしいです・・・（ショックです）

ここで、なぜ美人やイケメンがモテるのかと言うと

顔が左右対称なのは遺伝子が傷ついていないという

ことらしいです。（あと、唇のモテ比率は上1対下２らしい。）

なので、顔が非対称の場合は対称になるように

さりげない程度でメイクするのがいいのかも

知れませんね。

メイクが薄くても安心して外に出れる肌つくり

とにかく肌に必要なのは

・保湿

・紫外線ブロック

・ターンオーバー

この３つだそう。

科学的には実は水分（化粧水）は肌に入らないらしいです。

なので補水は重要では無いよう・・

実際に私もしばらく化粧水なしで洗顔したあと

すぐに保湿をしてみましたが

乾燥からくるくすみが出たような気がします。

なので、体験した結果としては補水も必要と感じましたが

科学的には必要ないということを踏まえると安い化粧品で

じゅうぶんかと思います。美容部員の方や看護師

さんにこの話すると化粧水は必須です！と全否定ですが・・・

ただ、肌への補水は外から出だけでなく

水分補給が意外と足りていない女性が多い

そうなので肌の乾燥が気になったらちょっと

気にかけて水分をとるようにしてみてください。

保湿は白色ワセリンやプロペトでじゅうぶんです。

紫外線はシミしわの原因になるのでいかなる時も

日焼け止めはしっかり塗りましょう。

ターンオーバーはレチノールを使用するのですが

２０００円ぐらいで結構量が入ってる安いものが

Amazonでも購入できます。

週１回ほどの使用で大丈夫です。

【送料無料】 レチノールA 1％ クリーム 48g ビタミンA 美容 フェイスクリーム ライフフロー【Life-flo】Retinol A 1% cream 1.7 oz

あと、顔の赤みが気になる場合はビタミンKクリーム

で対策しましょう。

ビタミンK クリーム（オールスキン）　42g スキンケア クリーム 肌 サプリンクス フェイスクリーム

肌を白くしたい場合にはハイドロキノンです。

ハイドロキノン ハイドロキノンクリーム 新安定型ハイドロキノン 10%配合（SHQ-1A　8g） 濃厚本舗 ホワイトクリーム10 8g

フェイスクリーム 安定型 ハイドロキノン 10％配合 キソ ハイドロ クリーム SHQ-10 10g ホワイトクリーム 美肌 送料無料

魅力的に見える為に一番お金をかけるべき場所

ズバリ、

唇

だそう。唇が相手に与える情報量は

多いそうで、結構重要な場所らしい。

体調不良だと血色悪くなったりする場所で

本能的に女性として健康か判別されているようです。

色別では、マンチェスタ大学での研究で

血色がいい色の唇の場合が男性が女性を見る時間は

１０秒でピンク色は６～7秒、赤は７秒

だったそう。

なので、唇のケアはとても重要だそうですよ。

血色リップって効果あるんですね。

【ポイント2倍】テレビで紹介されました！楽天1位獲得！【話題の口プチ】日本で唯一の【日本正規代理店】フルリップス・リップ・エンハンサー Fullips Lip enhancers アメリカ製 美容グッズ プチ整形 唇ケア リップケア 送料無料 母の日 プレゼント 母 クリスマス ギフト

基本をおさえると安価でもキレイになれます。

これからも、もっと愛せる自分になりますように。

[ピュアダム]インテンシブリップケアゲルパッチ・47212 コスメ cosme 【SKINCARE】PUREDERM リップケア 唇ケア マスク パック リップパック ポイントパック 口 ポイント パッチ 韓国 韓国コスメ【C限】 ピュアダム